후퇴: Prabhas는 ‘Baahubali: The Beginning’으로

후퇴: Prabhas는 ‘Baahubali: The Beginning’으로 국가에 주요 체격 변화 목표를 제시했습니다.

Baahubali에 있는 Prabhas의 몸은 진정으로 유행을 선도하는 사람이었습니다.
혹독한 다이어트 계획을 위해 혹독한 훈련을 받은 배우 그는 누구도 상상하지 못한 몸매를 완성했다.

후퇴

후방주의 Baahubali의 제작자는 전문 보디빌더 Laxman Reddy가 모니터링한 영화에서 자신의 역할을 강화하기 위해 150만 루피 상당의 Prabhas 체육관 장비를 선물했습니다.

뉴델리: Prabhas는 청중의 마음에 강한 흔적을 남기면서 Baahubali 프랜차이즈의 대성공으로 진정한 예를 만들었습니다.

스타로서는 결코 쉬운 일이 아니었다. 격렬한 운동부터 엄격한 다이어트 계획에 이르기까지 배우는 영화에 자신의 삶을 바쳤습니다.

Baahubali에 있는 Prabhas의 몸은 진정으로 유행을 선도하는 사람이었습니다. 혹독한 다이어트 계획을 위해 혹독한 훈련을 받은 배우

그는 누구도 상상하지 못한 몸매를 완성했다.

Baahubali의 제작자는 전문 보디빌더 Laxman Reddy가 모니터링한 영화에서 자신의 역할을 강화하기 위해 150만 루피 상당의 Prabhas

체육관 장비를 선물했습니다.

후퇴

반란군의 식단은 생선, 계란 흰자, 야채, 아몬드로 구성되어 있었다. 배우는 매일 여섯 끼를 먹었고 식단에는 쌀이 포함되지 않았습니다.

Baahubali를 촬영하는 동안 Prabhas의 총 칼로리 섭취량은 하루에 2000-4000칼로리 사이였습니다.

Mr. Reddy가 밝혔듯이 Prabhas는 Amarendra Baahubali의 역할을 하기 위해 약 100kg의 무게를 가졌지만 Baahubali: The Beginning에서 볼 수 있듯이 Shivudu 역할을 하기 위해 그는 몸매가 좋아야 했습니다.More news

“Baahubali로서 Prabhas는 많은 근육을 키워야 했고 아들의 캐릭터인 Shivudu를 위해 그는 날씬해 보여야 했습니다.

그의 체격은 4년 이상 변동했습니다. 그건 어려웠다. Prabhas의 체중은 거의 100kg이고 체지방률은 9-10입니다.

어린 캐릭터를 위해 최소한의 근육으로 탄탄한 몸매를 만들어야 했다”고 말했다.

Prabhas의 훈련 체제, 촬영 일정, Baahubali: The Beginning과 그 속편의 식단은 완전히 대조적이었다고 Mr. Reddy가 밝혔습니다.

“그는 달걀 흰자위, 닭고기, 견과류, 아몬드, 생선, 야채를 넣고 여섯 끼를 먹었습니다.

Baahubali 준비를 위해 그는 치즈와 양고기와 함께 탄수화물이 많은 하루 8끼 식사를 했습니다.

저녁에는 데드리프트, 스쿼트, 벤치 프레스 및 기타 엄격한 운동이 포함된 웨이트 트레이닝 세션이 있었습니다.”라고 Mr. Reddy가 덧붙였습니다.

더욱이 과거 인터뷰에서 레디는 “하드코어 스턴트를 촬영하고 마지막에는 피곤하지만 운동을 빼먹지 않았다.

자정에 운동을 시작하는 날도 있었습니다. 그의 헌신은 대단했다”고 말했다.

2015년 Baahubali: The Beginning의 개봉과 함께 영화가 계속해서 650루피를 모았을 때 열심히 일한 결과가 나타났습니다. 전 세계적으로 최고의 장편 영화상을 수상했습니다.

Mr. Reddy가 밝혔듯이 Prabhas는 Amarendra Baahubali의 역할을 하기 위해 약 100kg의 무게를 가졌지만 Baahubali: The Beginning에서 볼 수 있듯이 Shivudu 역할을 하기 위해 그는 몸매가 좋아야 했습니다. “Baahubali로서 Prabhas는 많은 근육을 키워야 했고 아들의 캐릭터인 Shivudu를 위해 그는 날씬해 보여야 했습니다.